최종편집 2023.10.2 6:48
전체 | 여성정책 | 정치 | 경제/IT | 사회 | 교육n문화 | 생활n정보 | 종합 | 오피니언 | 시론 | 여성신문e-행사 | 613 지방선거 |
생활n정보
 전체
 생활
 정보
 기행
  가장많이본뉴스
트럼프를 불에
문재인 대통령을
박 대통령에 직
돌아온 캠핑의
이정현, 당신은
김성일 창원시의
붉은 함양에 다
“이런 교복 처
늙음이 단풍처럼
마당극 ‘효자전
김재하 경상남도
박근혜 대통령님
“표창원의원 부
박근혜 생매장과
[뉴스&이슈]
트럼프 대통령
노회찬의 타살의
신안 여교사 윤
정기준실장의 죽
블룸버그,“문재
 
뉴스홈 >기사보기
불안장애, 여성호르몬과 자율신경에 정답

[2009-04-29 오후 2:34:00]
 
 
 

갱년기 증세를 경험하며 안면홍조, 수족냉증, 수면장애, 만성두통, 편두통 등 육체적인 고통 뿐 아니라 마음과 정신의 고통을 호소하는 경우도 많다. 마음의 병인 우울증, 건망증, 불안초조 등이 그것이다. 불안감과 초조감은 어디서 오는 것일까?

안양에 사는 이씨(여. 53세)는 평소 나이보다 훨씬 젊어 보인다는 말을 많이 들었다. 성격도 밝고 명랑하여 주변사람들과 대인관계가 좋았다. 그런데 몇 달 전 남편이 직장에서 명예퇴직을 하면서 성격 좋던 이씨는 불안장애에 시달리게 되었다. 이성적으로는 긍정적인 생각을 해보아도 너무나 불안하고 초조하여 생각으로는 도저히 해결되지가 않았다.

여성의 몸은 40대 이후가 되면 여성호르몬 감소라는 자연적인 현상을 겪게 된다. 보호막인 에스트로겐의 상실로 각종 몸의 변화가 일어나게 된다. 불안장애 현상도 여성호르몬의 불균형과 밀접한 영향을 가지고 있다. 밝고 건강하던 이씨도 폐경과 호르몬 불균형 현상은 피해갈 수가 없었다. 삶의 고뇌와 맞물려 급격한 불안장애가 생긴 것이다.

불안장애가 오래가면 정신적으로 강한 사람도 자신에 대한 믿음과 힘이 약해지기 마련이다. 사람은 끊임없는 경험과 자기 확인을 통해 자신에 대한 믿음을 지켜나간다. 불안과 초조가 오래가게 되면 원래부터 그랬던 냥 착각마저 들고 자신의 결정에 확신이 없어지게 된다.

하지만 호르몬 불균형과 자율신경을 안정시켜주면 이런 불안장애에서 빨리 탈출할 수 있다. 수원 석문한의원에서는 갱년기 전문 프로그램을 운영하고 있다. 육체적 문제뿐만 아니라 정신적 문제도 해결할 수 있는 실마리를 가지고 있다.

보통 마음과 정신의 문제는 어떻게 해결해야 할지 모르지만 실은 몸과 마음과 정신은 하나이다. 이 세 가지를 하나로 보고 치료할 수 있는 통찰력을 가진 전문의를 만나는 것은 환자에게는 큰 행운일 것이다.

석문한의원에서는 여성 특유 장부인 자궁의 기능을 강화시키고 육장육부와 척추, 호흡을 지속적으로 안정시켜 그 기능을 정상적으로 만들어준다. 아울러 자율신경과 호르몬 분비를 안정시켜 불안장애를 극복할 수 있게 한다.

또한 갱년기 증세를 근본적으로 치료할 수 있는 배독과 균형 조화와 안정을 추구하고 있다. 치료 때만 완화되는 것이 아니라 치료 이후에 건강한 삶을 살 수 있도록 평생 지속적인 관리법을 제시하여 젊고 건강한 삶을 영위하도록 도와준다.

건강한 마음을 가져야 건강한 육체도 가질 수가 있다. 머리는 차갑고 맑으며 가슴은 따뜻하고 품이 넓으며 몸은 강건하고 아름다운 사람은 죽기 전날 까지도 자신의 삶을 맘껏 누리며 살아갈 수 있을 것이다. 하지만 그러한 사람은 태어나면서부터 정해지는 것이 아니라 꾸준한 자기 관리를 통해서 만들어 진다.

인생의 제 2의 황금기를 맞이 하기 위해서는 몸과 마음, 정신의 건강이 필수이다. 늦었다고 생각할 때가 가장 빠를 수 있다. 문제는 해결하기 위해서 있으며 위기는 큰 기회이다.

여성신문(womenisnews@hanmail.net)

 
 
등록된 댓글이 없습니다.
 
 
 

최근기사
최정식교수 "'강제연행 과 성
수업 중 위안부 문제 발언 경희대 교
욕지개척 135주년 기념 ‘제28회
‘갱년기 건강을 한방애(愛)’
진주 지역 소규모유치원 협동 놀이중심
“경남형 학교급식 환기시설 개선 매뉴
의령유치원, 고사리 손으로 ‘의령 망
산청엑스포 60만 명 입장객 돌파!
VR로 즐기는 항노화힐링관 ‘와우 스
산청엑스포는 추석연휴 대박 행진
감동뉴스
하동세계茶엑스포 성대한 개막식…31일
“플라스틱의 늪”
하동 최참판댁에서 대한독립만세 함께
깜짝뉴스
황금산삼을 찾아라
돌아온 캠핑의 계절 가을, 경남에 캠
김성일 창원시의원 탈당권유키로
 
전체 :
어제 :
오늘 :
경남창원시 성산구 용지로 133번길1. 4층 | Tel 055-267-1203 | Fax 055-267-1204
Copyright ⓒ 여성뉴스 All Rights reserved. mail to womenisnews@hanmail.net